Alles voor je kind.
maar soms is de draaglast hoger dan de draagkracht.
Heb je al van alles geprobeerd,
maar zit je nu met je handen in het haar,
en zie je even geen oplossing meer.
En dat is niet zo gek.

Want gedrag is altijd logisch,
maar als je er midden in of bovenop zit,
lijkt de logica ver te zoeken.
Je verlangt naar meer balans,
naar rust, plezier en ontspanning in huis.

Alleen heb je geen idee: HOE….
Zie je door de bomen het bos niet meer.
Blijf je vastzitten in je hoofd.
Ben je aan het malen en piekeren.
Of  struin je het internet af op zoek naar antwoorden.
Dat maakt dat de chaos steeds groter word,
en je in een rondje blijft lopen.

Terwijl jezelf heel goed in staat bent,
het antwoord te ontdekken wat je op dit moment nodig hebt.
en daar kan ik je bij helpen.

Je hoeft het niet alleen te doen…

Ik maak je bewust van wat je denkt en voelt, creeër inzicht en overzicht  zodat je daarna kunt kiezen of er iets veranderd hoeft te worden en op welke manier.

Wat er hoeft niet altijd iets te veranderen

Soms gaat het er juist om dat je een bepaalde situatie kunt accepteren, zoals bij een sterfgeval of een scheiding. Dan is het fijn het te kunnen doorvoelen en het te uiten. Dan ontlaad je de opgeslagen spanning in je lichaam en kun je weer ontspannen. Zeker voor kinderen is het soms lastig hun gevoelens bij een ouder te uiten omdat hij of zij hen niet  (nog meer) wil belasten. Dan kan een derde uitkomst bieden.

In andere gevallen blijkt het genoeg om meer kennis te vergaren en ervaringen te horen. Over hoe bepaalde dingen werken en welke ontwikkelingsfases kinderen doorlopen.

Meer inzicht

En soms is er meer inzicht nodig. Dan kun je er voor kiezen een laagje dieper te kijken. Dat vergt een open en nieuwsgierige blik in de spiegel. En dat is niet altijd even makkelijk en vraagt inspanning. Daarom ga ik naast je staan. Kijk ik zonder oordeel met je mee. Ondersteun ik bij de eventuele gevoelens die naar de oppervlakte komen zoals oude angst, eenzaamheid, schaamte of wrok en help je die op te ruimen en een plek te geven. Zodat er weer ruimte ontstaat voor plezier, rust en vertrouwen. Dat zal ook doorwerken op je kinderen want jouw draagkracht zal vergroten. Kunnen jullie samen (blijven) spelen! Hoe mooi is dat?

Iets voor jou?

Om daar achter te komen, kun je het beste eerst vrijblijvend contact met mij opnemen. Je bent van harte welkom. Dan kunnen we eerst samen afstemmen of ik iets voor jou kan betekenen. Als we allebei denken dat dit zo is plannen we een afspraak voor een ontdek gesprek.

Tijdens het ontdekgesprek kun je jouw vraag uitgebreid op tafel leggen, kunnen we over en weer vragen stellen en vooral: voelen (voor jou en voor mij) of het past. Want om je te kunnen openen is een omgeving nodig waar jij je prettig en ontspannen voelt.

Vaak is één gesprek al genoeg om verder te kunnen. En soms is dat laagje dieper nodig. In dat geval stemmen we af wat het beste past en/of er vervolgstappen nodig zijn. Als blijkt dat meerdere afspraken gewenst zijn, doe ik je met veel liefde een voorstel.

Mogelijkheden bespreken?

Heb je nog vragen, stel ze gerust. Er is veel mogelijk en ik denk graag met je mee.

Aanpak
  • Kennismaken

    Gratis & vrijblijvend

  • Ontdekgesprek

    Inzicht & bewustwording

  • Focus

    Voorstel op maat

  • Aan de slag!

    in beweging

  • Je eigen pad

    naar ontwikkeling & groei

Tarieven
  • Kennismaken
    gratis
    Voor als je wilt kennismaken en meer wilt weten over mijn werkwijze (max. 30 min)

    Telefonisch of via skype/ facetime

  • Ontdekgesprek
    80,-*
    Voor als je een hulpvraag wilt voorleggen en uitgebreid wilt bespreken (1,5 – 2 uur).
    * Let wel:  Mocht je besluiten n.a.v het voorstel op maat, een (kort) traject te volgen, vervallen deze kosten. Die zijn dan voor mijn rekening.

  • Coachtraject op maat
    Op aanvraag
    De kosten zijn afhankelijk van de hulpvraag, wensen, vorm en duur.
  • Alle prijzen zijn inclusief 21% BTW;
  • Afzeggen van een afspraak kan kosteloos tot 24 uur voor aanvang.