Science of joy! Wat gebeurt er nu eigenlijk bij stress in je lichaam? En wat kun je doen om te ontspannen voor meer joy.
Handvatten en praktische oefeningen hoe je met verschillende dingen om zou kunnen gaan.
Tag Archief van: handvatten
Wees als een jaguar en voorkom je dat je in de drama driehoek (van slachtoffer, redder of aanklager) stapt.
Hart en Hoofd. Het één is niet beter dan de ander. Je hebt beide nodig. Het gaat om de balans. Maar hoe doe je dat? Mijn gedachten hierover.
De dood speelt soms op.Kinderen komen met vragen. Hoe ga je hier mee om? Wat vertel je wel en niet? Ik deel mijn ervaringen.
Omgaan met spanning. Hoe doe je dat? En hoe kun je je kinderen hierin ondersteunen? Een aantal suggesties die hier goed werken.
Voelen = eerder dan woorden. Kinderen voelen eerst de energie en daarna luisteren ze pas. Hoe klein of groot ze ook zijn.
” Als we kinderen afleiden, handelen we niet oprecht maar manipulatief ” schrijft Philippa Perry. Ik besefte: ze heeft gelijk.
Hoe ga je om met een huilend kind? Ouders vinden dit vaak lastig. Zonde! Een andere kijk en hoe je ermee om kunt gaan.
Wat je niet ziet, is er niet. Of toch wel? Ik voelde meer dan er feitelijk zichtbaar was. Mijn mensenkennis was 0. Inmiddels weet ik beter.
Aanmelden Inspiratiemail
Praktijkgegevens
Magazijn14 – Hembrugterrein
Affuitenhal 1
1505 RE ZAANDAM
Contactgegevens
Marianne Pigmans
06-48077963
contact@metJANNE.nl