Lekker hè… vakantie…

Marianne Pigmans Blog

Lekker hè… vakantie? Vind je ook niet? Vind je het écht? Nou… als ik eerlijk ben, vandaag even niet. Vond ik dan. Mijn kinderen zijn de laatste weken, doodgegooid met toetsen, en andere bezigheden. Dat maakt, dat ze nu, werkelijk niks meer willen. Ze hangen op de bank, in hun pyjama, het liefst de hele dag. Beetje uitslapen, beetje kleuren, …

Filmpje kijken

Marianne Pigmans Blog Leave a Comment

Laatst hadden we een logeétje, mijn jongste voelde zich ‘the Bomb’, en eindeloos groot, want het was háár vriendinnetje die bleef slapen. Het is een prachtige meid, alleen had ze moeite om te gaan slapen, niet zo gek natuurlijk: ander bed, ander huis, zonder papa en mama. Ze zat duidelijk in haar hoofd, toen ik vroeg wat er in haar …

Waarom praten met een boos kind vaak averechts werkt

Marianne Pigmans Blog Leave a Comment

De laatste tijd heb ik steeds vaker boze kinderen in mijn praktijk. Kinderen die driftbuien hebben. Boos worden om ‘niks’. Zich afreageren op broer of zus. Gooien met dingen. Of slaan met deuren. Vaak gevolgd door een wanhopige moeder. Ze begrijpt niet waarom haar kind boos is. Vraagt er naar met als gevolg dat haar kind nog bozer word. Doet …

Hoogspanning

Marianne Pigmans Blog Leave a Comment

Gisteren heb ik aan den lijve mogen ervaren wat stress doet met mijn lichaam. Het is vakantietijd dus druk in huis met drie meiden. Logeerpartijen, uitjes, zoete inval van vriendjes en vriendinnetjes. Reuze gezellig maar ook een boel geregel en druk. Deze dag was echter anders. Deze dag ging ik lekker naar mijn praktijk. Thuis de boel de boel. Ik …

Van piekeren naar slapen

Marianne Pigmans Blog Leave a Comment

Hier volgen vijf tips om minder te piekeren en heerlijk te slapen! 1. Beweeg! Dit klinkt misschien een beetje gek maar het werkt echt als een dolle. Door te bewegen zak je vanzelf uit je hoofd. Dit kan een fijne avondwandeling zijn of een potje voetbal maar je kunt ook een fijn muziekje opzetten en gaan dansen. Zeker heel leuk …

Cut the Crap

Marianne Pigmans Blog 3 Comments

Sinds ik moeder ben, is mijn grootste uitdaging: balans. Hoe vind ik balans in moederschap, partnerschap, vriendschap, familie en tijd voor mijzelf? Het huishouden, mijn werk, sociale activiteiten, niks doen en stilte? Tussen actief en passief. Tussen spanning en ontspanning. Tussen buitenwereld en binnenwereld. Tussen mijn en dijn. Tussen draagkracht en draaglast. Toen ik gisteren weer eens hals over kop …

Stomste moeder

Marianne Pigmans Blog 2 Comments

In de maanden november en december is het een achtbaan bij ons thuis. Het zijn altijd twee knetterdrukke maanden. Het begint bij de viering van Sint Maarten op 11 november. Langs alle deuren met een zelfgemaakte lampion. Hoeveel snoep zullen ze dit jaar bij elkaar zingen? Vlak daarna komt Sinterklaas aan in Nederland. Tenminste als alles goed gaat met de …

Mama? Ik kan niet slapen…

Marianne Pigmans Blog 2 Comments

Geregeld is het raak, dan kan één van mijn dochters niet slapen. Ze komen naar beneden of roepen vanuit hun bed dat ze niet kunnen slapen. Ze willen niet dat ik naar beneden ga en dat ik bij ze blijf. Het liefst bij ze in bed. En opzich vind ik dat geen probleem alleen helpt het vaak niet om in …

Huilen: natuurlijke ontspanning

Marianne Pigmans Blog Leave a Comment

Door verschillende mensen werd ik gewezen op dit artikel over huilen bij baby’s. Het geeft wel een aardig beeld van de verschillende zienswijzen in de loop van de jaren en de daaraan gekoppelde richtlijnen. Ik ben er van overtuigd dat al deze mensen het beste voor hadden met hun kinderen en daaruit handelden. En met de wijsheid van nu is …